La construction de la confiance en soi se réalise toute notre vie, notre personnalité en découle et nos choix de vie en dépendent.

Repèrer et comprendre quelle est notre relation à notre "confiance en soi" nous permet de mettre à jour nos conditionnements affectifs, nos mécanismes de défense, nos peurs, de faire des choix en cohérence avec nos valeurs de vie et d'avancer plus sereinement.